Przykładowe menu

 

Lp. Śniadanie Obiad Podwieczorki
Poniedziałek Płatki owsiane na mleku- 200ml

Kakao- 150ml

Kanapka:

Chleb-80g

Masło-10g

Szynka wieprzowa-35g

Pomidor-40g

 

Krupnik  jęczmienny z ziemniakami na jarzynach-200ml

Spaghetti pełnoziarniste

mięsno- warzywne-150g

Surówka z ogórka kiszonego -80g

Woda z cytryną i miodem-150ml

Kaszka manna z jagodami

Biszkopty

Wtorek Lane kluski na mleku- 200ml

Herbata z miodem-150ml

Kanapka:

Chleb-80g

Masło-10g

Twarożek ze szczypiorkiem-40g

Rzodkiewka- 20g

 

Zupa brokułowa z makaronem-200ml

Potrawka z kurczakiem -80g

Ziemniaki-150g

Surówka z marchewki z jabłkiem-80g

Woda z cytryną i miodem-150g

Sałatka owocowa

Sucharki

Środa Kasza manna na mleku-200ml

Kawa zbożowa mleczna-150ml

Kanapka:

Chleb-80g

Masło-10g

Pasztet własnego wypieku-30g

Ogórek kiszony-20g

 

Krem ziemniaczany z zieloną pietruszką-200ml

Pulpeciki wieprzowe w sosie koperkowym-80g

Kasza jęczmienna na sypko-150g

Surówka z warzyw mieszanych-80g

Woda z cytryną i miodem-150g

Budyń z musem z malin

Chrupki kukurydziane

Czwartek Płatki kukurydziane na mleku-200ml

Bawarka-150ml

Kanapka:

Chleb-80g

Masło-10g

Galantyna z kurczaka (własnego wyrobu)-40g

Pomidor-20g

 

Krupnik ryżowy-200ml

Paluszki rybne-80g

Ziemniaki-150g

Surówka z kapusty kwaszonej z kminkiem-80g

Woda z cytryną i miodem-150g

Jogurt z owocami

Biszkopty

Piątek Ryż na mleku-200ml

Herbata z miodem-150ml

Kanapka:

Chleb-80g

Masło10g

Pasta jajeczna ze szczypiorkiem-40g

Pomidor-20g

 

Zupa ogórkowa z ziemniakami-200ml

Pyzy z mięsem-150g

Surówka z marchewki z jabłkiem-80g

Woda z cytryną i miodem-150g

Babka

Mandarynka

Poniedziałek Płatki owsiane na mleku-200ml

Kawa zbożowa-150ml

Kanapka:

Chleb-80g

Masło-10g

Polędwica drobiowa-30g

Papryka-20g

 

Zupa pieczarkowa z makaronem-200ml

Gołąbki jeżyki w sosie pomidorowym-80g

Ziemniaki-150g

Kalafior-80g

Woda z cytryną i miodem-150g

Jogurt

Herbatniki

Wtorek Lane kluski na mleku- 200ml

Bawarka-150ml

Kanapka:

Chleb-80g

Masło-10g

Twarożek ze szczypiorkiem-40g

Rzodkiewka-20g

 

Zupa selerowa z ziemniakami-200ml

Gulasz wieprzowy-80g

Kasza jęczmienna-150g

Buraczki-80g

Woda z cytryną i miodem-150g

Galaretka

Biszkopty

Środa Kasza manna na mleku-200ml

Herbata z miodem-150ml

Kanapka:

Chleb-80g

Masło-10g

Szynka wieprzowa-35g

Ogórek kiszony

 

Zupa marchewkowa z grzankami-200ml

Filecik w sezamie-70g

Ziemniaki-150g

Surówka z kapusty pekińskiej-80g

Woda z cytryną i miodem-150g

Budyń na mleku z musem z jagód

Chrupki kukurydziane

Czwartek Płatki kukurydziane na mleku-200ml

Kakao -150ml

Kanapka:

Chleb-80g

Masło-10g

Pasta jajeczna ze szczypiorkiem-40g

Pomidor-20g

 

Rosół z kluskami lanymi-200ml

Klopsiki drobiowe z marchewką-80g

Ziemniaki-150g

Brokuł z wody-80g

Woda z cytryną i miodem-150g

Kasza manna z sokiem

Jabłko

Piątek Ryż na mleku-200ml

Kawa zbożowa -150ml

Kanapka:

Chleb-80g

Masło10g

Pasta rybna-40g

Rzodkiewka-20g

 

Krem warzywny-200ml

Pulpet rybny-80g

Ziemniaki-150g

Surówka z kapusty kwaszonej-80g

Woda z cytryną i miodem-150g

Jogurt z owocami

Banan

*Jadłospisy przedszkola są układane  zgodnie z zasadami prawidłowego  żywienia oraz modyfikowane  indywidualnie dla potrzeb dziecka.